Psicología de adultos

“El primer deber del ser humano es ser feliz.”

(Samuel Johnson)

Samuel Johnson considera la felicidad no como una simple aspiración, sino como un estado que hay que lograr día a día; una conquista en la que debemos empeñarnos y que es fácil perder por conflictos internos o dificultades externas. La psicología es la ciencia que pretende ayudar a las personas a lograr ese estado de bienestar psíquico al que denominamos felicidad.
En esta tarea, los principales obstáculos por los que me suelen consultar se relacionan con:

  • Dificultades del estado de ánimo.
  • Ansiedad: ansiedad generalizada, fobias, agorafobia, pánico.
  • Trastorno obsesivo-compulsivo.
  • Dificultades relacionadas con traumas y factores de estrés.
  • Trastornos del sueño.
  • Alimentación e imagen corporal: anorexia, bulimia, atracones, complejos con el aspecto físico.
  • Relaciones sociales: pasividad, agresividad, aislamiento, dificultades en la comunicación y en las habilidades sociales.
  • Personalidad: límite, obsesiva, dependiente, evitativa, perfeccionista, narcisista.
  • Psicosomáticos: insomnio, dolor crónico, fibromialgia, fatiga crónica.

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